Ochrona zdrowia

Jakie badania w ciąży? Kalendarz badań tydzień po tygodniu

Ciąża to okres, w którym wykonuje się zazwyczaj wiele różnorodnych badań. Bardzo łatwo jest się jednak pogubić w tym, co dokładnie powinnyśmy zbadać. Stresujące może być także to, że nie…

Uczucie ciężkich nóg i obrzęki – o czym mogą świadczyć?

Uczucie ciężkich nóg i obrzęki kończyn dolnych to dolegliwości dotykające nawet 30% światowej populacji. Szczególnie narażone na ich występowanie są kobiety wykonujące pracę stojącą oraz panie w ciąży. Nieprzyjemne objawy…

Turystyka i podróże

Małe grupy, maksimum wiedzy – o kursie turystyki wysokogórskiej

Góry bywają niebezpieczne, a jednocześnie są niesamowite. Praktycznie co kilka tygodni, a w szczególności w miesiącach, kiedy wczasowicze masowo zjeżdżają w popularne miejscowości wypoczynkowe zlokalizowane w okolicy słynnych szczytów, dowiadujemy…

Robienie zakupów

Nauczanie

Małe grupy, maksimum wiedzy – o kursie turystyki wysokogórskiej

Góry bywają niebezpieczne, a jednocześnie są niesamowite. Praktycznie co kilka tygodni, a w szczególności w miesiącach, kiedy wczasowicze masowo zjeżdżają w popularne miejscowości wypoczynkowe zlokalizowane w okolicy słynnych szczytów, dowiadujemy…